{"product_id":"dranbleiben-journal","title":"Dranbleiben Journal (Teil des Systems)","description":"\u003cp\u003eDas Dranbleiben Journal begleitet dich über 30 Tage beim Aufbau neuer Routinen. Es verbindet tägliches Fortschritts-Tracking mit Platz für Ziele, Gewohnheiten und bewusste Reflexion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas dieses Produkt auszeichnet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBewegung, Schlaf und Ernährung bilden die Schwerpunkte. Statt deine Fortschritte nur im Kopf zu behalten, kannst du sie Tag für Tag festhalten und am Ende einer Woche vergleichen. Das Journal ist für eine strukturierte Alltagsroutine gedacht und erfordert keine bestimmte Trainingsstufe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProduktdetails\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e30 Tage Fortschritts-Tracking\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlatz für tägliche Ziele und Routinen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchwerpunkte Bewegung, Schlaf und Ernährung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexion deiner Gewohnheiten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäglich kurz ausfüllen, kleine erreichbare Ziele notieren und regelmäßig auf die vergangenen Einträge zurückblicken. So bleibt sichtbar, was bereits funktioniert und was du anpassen möchtest.\u003c\/p\u003e","brand":"fitbay.at","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57595946074444,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0929\/5691\/8092\/files\/dranbleiben-journal-teil-des-systems-bild-01.png?v=1791876765","url":"https:\/\/fitbay.at\/products\/dranbleiben-journal","provider":"fitbay.at","version":"1.0","type":"link"}